Большинство ударов выполняется правой рукой, а многие упражнения для талии тренируют и правую руку. Возьмите гантель весом 450 г и попробуйте следующее упражнение: Сядьте, положив …
Удары в теннисе: талия и правая рука

Экскурсионные туры в Европу, отдых, автопутешествия, недвижимость
Большинство ударов выполняется правой рукой, а многие упражнения для талии тренируют и правую руку. Возьмите гантель весом 450 г и попробуйте следующее упражнение: Сядьте, положив …
В теннисе совсем необязательно быть очень мускулистым. Но если, по вашему мнению, вам не хватает силы, это можно легко исправить с помощью силовых упражнений. Штанга, гантели …
Многие неоднократно замечали, что теннисисты, как и обычные люди, выглядят по-разному. Одни подтянутые, стройные и гибкие, у некоторых сильно развита мускулатура, а есть и такие, …
Когда вы идете по большому городу, вам встречаются много разных людей: толстых и худых, высоких и низких… Но практически всегда можно отличить человека, который ведет …
Теннис – довольно любопытная игра, на первый взгляд простая до невозможности. Но то судья что-то крикнет, то комментатор какие-то слова в репортаж вставит. Если Вы …
Теннис — старинная королевская игра, которой в наше время хочет заниматься почти каждый. С помощью тенниса можно овладеть не только отличной техникой, но и привести …
Много веков люди любят и играют в большой теннис. Теннис зародился в Европе среди монахов, которые развлекались во время всевозможных религиозных церемоний. В то время …
Руководитель службы обслуживания номеров подчиняется управляющему и отвечает за эффективное руководство этой службой и за ее деятельность. В компетенцию руководителя входит: • финансовые результаты службы; …